Sayyou House Aerobic BBS

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投稿者：清遊投稿日：2009年 7月25日(土)07時09分3秒

【お知らせ】・平成21年（2009年）7月25日、アクセスカウンター 200,309件をもちまして「閲覧モード」といたしました。・引き続き、Sayyou House Blog へ！どうぞ！　　　↓

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Re: 明日の東戸塚城番組は

投稿者：清遊投稿日：2009年 2月12日(木)01時09分7秒

> No.3111[元記事へ] ダイナマイトさん、こんばんわ～。明日は明けでございましょうか。東戸塚城で鼓膜破りのクラップ爆裂ですな。ぐふふ。ところで、その、ルーシーダットンってな～にぃ？　ダンスなの？

Re: 明日の東戸塚城番組は

投稿者：太閤殿下投稿日：2009年 2月11日(水)16時33分10秒

> No.3111[元記事へ] ダイナマイトさん、注進、大儀である。出陣したいのであるが、暮れ六つには東戸塚城には間に合わないので、平塚城に明日は出陣致す。　　　注進、誠に大儀である。また何か有り申したら報告してくだされ。

明日の東戸塚城番組は

投稿者：ダイナマイト投稿日：2009年 2月11日(水)14時44分6秒

> No.3109[元記事へ] 太閤殿下 18:10～初級フィットネスサーキット新妻先生50分30名20:20～コンビネーション黒部先生60分…間はオリエンタル系のルーシーダットン

Re: 明日の平塚城番組

投稿者：清遊＠携帯投稿日：2009年 1月21日(水)12時06分17秒

> No.3109[元記事へ] 太閤殿下さん、こんにちは NIGHTには、けんちゃん先生の楽しい初級エアロがありますよ、確か。

明日の平塚城番組

投稿者：太閤殿下投稿日：2009年 1月21日(水)10時15分37秒

皆の者、おはようで御座る。明日は居城たる藤沢城が閉門の為、平塚城に出陣しようかと思うておるのだが、夜の番組を教えてくださらんか？出来れば、先生の名前も宜しく頼む。それとで御座る、東戸塚城も知っておる者がおれば、宜しく頼む。

Re: 三連休エアロ三昧

投稿者：清遊投稿日：2009年 1月12日(月)19時46分53秒

> No.3107[元記事へ] お～、流石、若武者、、、鞍馬の山々で烏天狗と修行していただけあって凄いパワー。太閤さんが、海岸線を太陽に向かって、あっ逆かな、走っていた頃、おらは、エアロなしデーを悲観して大衆焼肉ジンギスカンでエナジーチャージ。知ってる、その場所！？　酔ナイトは毘龍決戦のときぞぉ！（の予定なんですが。）^^;

Re: 三連休エアロ三昧

投稿者：太閤殿下投稿日：2009年 1月12日(月)16時51分52秒

> No.3106[元記事へ] 清遊さん、これから、館に戻って、海岸線を鎌倉方面に10キロ程を予定で御座る。

> No.3105[元記事へ] 太閤殿下さん、ななんと、城下に出れば、そんなパンダ目姫達が跋扈でおったか。おっとりかわいいアンミツ姫の時代が懐かしいのぉ。しかし、マンデーの歩く脂肪燃焼とズンバのツ～ショット、ファイトしたんですねぇ。でもね、平日のスタジオはガラリと雰囲気が変わりますよね。それでも、男児たるもの愛をもって雄叫びを勝ち鬨をあげんといかん。それが、スタジオの義、エアロの義というものじゃて。で、太閤殿下さんも、成人式の若者に混じっているの、それとも、これから、優しい先生のエアロを受けに城内に戻るのでしょうか。

三連休エアロ三昧

投稿者：太閤殿下投稿日：2009年 1月12日(月)16時02分54秒

皆の者、お疲れである。此処に出て来る武士ならびに姫君達は、今日も今日とてエアロに出陣で御座候う。各言う、某もエアロ&ズンバ締めで御座る。やはり、曜日と時間が違うと大広間の空気が違い、勝鬨を挙げる事もまま成らぬ有様。を落として、城下町に出てみれば、新成人達が闊歩しておるでは御座らぬか！余の成人の日は、中山競馬場におった事を昨日の如く思い起こされるのぅ…。それはさて置き、女の子達の金髪頭にパンダ目、長い爪に振り袖姿は醜い事極まりない！何とかならんか大和撫子はどこぞに行った。悲しい限りで御座る。そんな事を言って事態が親父臭くなったのかのぅ？

激中級エアロへ初陣なり

投稿者：清遊投稿日：2009年 1月10日(土)20時51分19秒

> No.3103[元記事へ] 雨ニモ負ケズ風ニモ負ケズ。案の定、太閤殿下は駿馬を駆って藤沢城へ出没されましたな。おらもお邪魔したかった（涙）。カバンにぎっちり詰め込んだエアログッズどうしてくれる～！さて、お立ち会い太閤さん、みなさん、耳寄りなお知らせが、来週は太閤でね、いやちがう、代行でね、それはですね、こちら安土城の天守↓へお通りくだせぇ～！

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Re: とほは～

投稿者：太閤殿下投稿日：2009年 1月10日(土)12時35分49秒

> No.3102[元記事へ] 雨にも負けず、風にも負けず、やって来ました我が居城。余も早馬原付を運転しておれば玉音放送から東海道と京浜東北線が運転停止中とのこと。もしや、この雨と停止で参陣されないのではと思っておったが予想が的中。まぁ、本日の為に体力温存と言うことで良いではないか！レッスン内容と申せば、皆の者はお疲れのようで元気なく、余一人が声だしファイト、余も疲れた体に鞭打ち、スクワットに蟹歩きの高速足踏みに腹筋を、堪え難きを耐え忍び難き忍び。最後はマットを枕に討ち死にで御座る。じゃっどん金曜日エアロはキツい本日は平塚城土曜激中級エアロ始めで御座るな！梶原師匠が正月で鈍った体をコッテリ絞って下さるよインテリ殿は『弄られる』で御座るがな。頑張って、だし、毒だしに励まれよ。